Podcast Herzwärts

Wir sprechen über Themen, die das menschliche Erleben betreffen. 

Wir sind Zaira Juarez und Anna Graf, Körperpsychotherapeutinnen IBP. 
Wir sprechen über psyc hische Gesundheit und ganzheitliche Therapien. 
Wir sprechen mit Expertinnen und Experten, die mit Menschen arbeiten.

In der ersten Episode sprechen wir über IBP Körperpsychotherapie, über Agency, das Kernselbst, das Muttersein und die Schwierigkeiten, die dieses mit sich bringt. Wie kannst Du als Mama Selbstfürsorge üben?

In dieser zweiten Episode fragt Anna  Zaira nach ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung als Psychotherapeutin. Themen: Charakterstil, Schutzstil, Selbstmitgefühl, bewusstes Tanzen, Yoga, Selbstfürsorge, Mutter.