Bei mir finden Sie Gruppenkurse für Mütter und Audiodownloads. 

Zusätzlich arbeite ich in der Praxis im Einzelsetting. 

In der Arbeit mit mir wechseln sich Gespräche mit Achtsamkeitsübungen, Körperübungen, Imaginationsübungen, Übungen zum Nähren des Inneren Kindes ab. Wir können auch mal miteinander lachen.

Als Therapeutin und Kursleiterin bin ich Ihre Begleiterin in schwierigen Zeiten.

Therapeutische Haltung

Ich bin IBP Körperpsychotherapeutin. Als solche ist es mir wichtig, Sie zurück zu Ihrem Kernselbst zu begleiten. Wir erforschen miteinander Muster, die Sie daran hindern, ganz bei sich zu sein und schauen, wo diese notwendig sind, und wo Sie sich entscheiden, sie nicht mehr anzuwenden (Szenario, Charakterstil und Agency, siehe ibp-institut.ch).

IBP - Integrated Body Psychotherapy - Integrative Körperpsychotherapie

IBP ist ein wirksames, wissenschaftlich gut fundiertes Psychotherapie- und Coachingverfahren, das die Integration von Körpererleben, Emotionen, Kognitionen, spirituellem Erleben und Verhalten ins Zentrum stellt. Dabei geht es darum, immer wieder den Kontakt zum Kernselbst herzustellen, um mehr Lebendigkeit zu erreichen.

Die Integrative Körperpsychotherapie IBP (IBP steht für Integrative Body Psychotherapy) wurde in den 60er Jahren in den USA entwickelt und seither kontinuierlich weiterentwickelt. 

Weitere Informationen

Diese und weitere Information zu IBP finden Sie hier: www.ibp-institut.ch

Meine Haltung ist eine humanistische: Sie sind Experte/ Expertin für Ihre eigene Lebenswelt. Ich habe die professionelle Erfahrung, um Sie mit gezielten Übungen und Fragen zu Ihrer eigenen Lösung zu führen. Sie finden die Lösung für Ihre Probleme in Ihrem Inneren. Wir  begegnen uns auf Augenhöhe. Sie sind eine Einheit von Körper, Geist und Seele, und ich helfe Ihnen, den Zugang zu dieser Einheit wieder zu finden.